デキる人は演技派!?普通の人でも輝く!
仕事や生活で “デキる人” を見ると、なんだかすごく特別な人に見えてしまいませんか?私もかつては正社員として働いていましたが、当時は周りの “できる人” を見るたびにその存在感に圧倒されていたものです。でも、最近読んだ本で、その考えは一八〇度転換したのです。
その本は元自衛官の方が書いた「生存戦略」についての内容でしたが、そこに記されていた驚くべき事実に気づかされたのです。”できる人” の正体とは「演技派」だったのです。みんな社会人としての役柄を演じているだけで、実は中身は普通の人なのだと。さまざまな場面で最高のパフォーマンスを見せる人たちも、実は肩の力を抜いて自分らしく振る舞うことが大切なのだと教えられたのです。
私も過去に正社員だった頃、無意識のうちに「できる社員」のふりをしていたかもしれません。仕事面でも私生活でも、他人の目を気にしながら「役」を演じ分けていたことを思い当たります。参観日のお弁当作りや、ママ友との付き合いでさえも、ちょっとだけ「デキるママ」を演じていたのかもしれませんね。
人間は生活の中で、無数の「役」を演じ分けているものです。子どもの前では「しっかりママ」、ママ友との付き合いでは「フレンドリーママ」、義母の前では「良い嫁」と、さまざまなポーズを使い分けているのですから。これはある意味、ストレスフリーな生活を送るために必要不可欠なスキルなのかもしれません。
様々な場面で自分を演じ分ける大切さ
自分を演じることが実は上手な人々のこと
ファサードの向こうに隠された本来の自分
世間では「できる人」と呼ばれる人々が、実は演技派であることを知って驚きましたか?
以前私も正社員として働いていましたが、周りの「優秀な同僚」を見ていると、何か自分とは全く別の存在に感じられていました。彼らは完璧な仕事ぶりを披露し、いつも冷静沈着で臨機応変に対応しているように見えました。そんな姿に私は憧れつつ、自分には到底及ばないのではないかと考えてしまっていたのです。
しかし、ある本を読んで、そうした「できる人」の正体が明らかになりました。彼らは実は演技を重ねた「プロの劇団員」のようなものだったのです。その本によると、社会人として自分を演じ分けることが大切だと説かれていたのです。確かに、同僚たちは完璧に「社会人」を演じあげていたのですね。
[h2]演じ分けることで得られるリラックス感[/h2]
私自身も、いつの間にか「できる主婦」を演じるようになっていたと気づきました。参観日のお弁当作りでは、他のママたちの前で自分を演じ、ママ友との付き合いの中でもわざと「フレンドリーなママ」を体現していたのです。そして家庭内では、夫と子どもたちの前で素の自分でいられる時間を大切にしているのです。
このように、私たち主婦も様々な場面で自分を演じ分けているのだと分かりました。子どもの前では「しっかりしたママ」、義母の前では「良い嫁」など、状況に合わせて柔軟に自分を振り分けていくのです。人生とは、まさに演技の連続だと言えるでしょう。
しかし、これは決して悪いことではありません。むしろ、上手に演じ分けることで、ストレスを感じずに生活を送ることができるのです。例えば、ママ友に手作りおやつを褒められても、「たいしたことないわよ」と笑って流せば、お互いにリラックスできるのです。大切なのは、自分をコントロールし、演技に振り回されないことですね。
私の場合は、家では一切メイクなしでダラダラしていられるのが一番リフレッシュできる時間です。夫や子どもたちの前では、完全に素の自分でいられるのがホッとできる瞬間なのです。
[h3]様々な場面で発揮できる演技力が主婦業にもピッタリ[/h3]
この「演技上手になる」というスキルは、主婦業にもぴったりなのです。PTAの集まりでの立ち回り方、ご近所付き合いでのコミュニケーション、子どもの習い事でのママ友との交流など、様々な場面で少しの演技力があれば、スムーズに対応できるのです。
最近の私のお気に入りの過ごし方は、朝のウォーキング後に家庭菜園で野菜の手入れをすることです。この時間は完全に素の私で、誰にも評価されることなく、ただ土いじりを楽しめるのが何よりも心地よいのです。そして夕方、家族みんなで収穫した野菜を使って夕食を囲む時間が一番のリラックスタイムですね。
みなさんも、いつも「デキる人」を演じ続けて、ストレスを感じていませんか? 時には、自分の本音に素直になって深呼吸することが大切だと思います。自分らしく生きることが、一番心地よい生活につながるのです。
人生という演技場で自分らしく輝く秘訣
私たちの日常は、まるで一つの大きな舞台のようです。仕事、家庭、友人関係の中で、私たちは無意識のうちに様々な役柄を演じています。完璧な社会人、理想の親、優秀な同僚。これらの役割は、時に私たちに大きなプレッシャーをかけ、本来の自分を見失わせることがあります。しかし、本当の意味での「生きる力」とは、これらの役割に完全に埋没することではなく、むしろそれらをバランス良く演じながら、内なる本質を保ち続けることなのかもしれません。日々の生活で求められる多様な役割は、単なる演技ではなく、私たちの適応力と柔軟性を示す証でもあります。大切なのは、これらの役割に振り回されることなく、自分の core value を見失わないこと。時には息抜きをし、本来の自分を取り戻す勇気を持つことが、人生を豊かにする鍵となるのです。
自分らしさを解放する勇気
演技と本当の自分の境界線は、意外と曖昧なものです。完璧を求めるのではなく、むしろ不完全な自分を受け入れることが、実は最大の強さなのかもしれません。家族の前、友人の前、仕事の現場で、常に理想的な姿を演じ続けることは、計り知れないエネルギーを必要とします。しかし、時にはマスクを外し、素の自分を晒すことが、実は最も解放的で力強い瞬間となるのです。自分の弱さや不安を認めることは、決して恥ずかしいことではありません。むしろ、それは人間らしさの証であり、周囲との深い繋がりを生み出す源泉となります。私たちは、完璧な演技を求めるのではなく、正直で誠実な自分を大切にすることで、より豊かで充実した人生を歩むことができるのです。偽りのない自分を受け入れ、自信を持って生きることが、最大の人生の舞台装置なのかもしれません。
人生を豊かに彩る自分らしさの探求
人生は一度きりの旅。その旅路において、自分らしさを探求し、様々な役割を柔軟に生きることは、大きな喜びと成長をもたらします。完璧を求めるのではなく、失敗や vulnerability を恐れない生き方。それこそが、本当の意味での強さなのです。日々の小さな挑戦、家族との時間、自分を大切にする瞬間。これらすべてが、人生という壮大な物語を紡いでいきます。周囲の期待に応えようとするあまり、本来の自分を見失わないこと。時には立ち止まり、自分の内なる声に耳を傾けることが大切です。人生は演技の連続ではなく、むしろ自分自身を発見し、成長し続ける旅なのです。小さな喜び、些細な成功、時には挫折さえも、すべてが私たちをより豊かにしてくれる貴重な経験となるのです。
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